1. 다이어트음료란 무엇인가요? 다이어트음료는 체중 감량을 도와주는 음료를 말해요. 보통 칼로리가 낮고,,, 지방 연소나 대사 촉진에 도움을 주는 성분이 들어 있어요. 단순히 음료를 마시는 것만으로 다이어트가 되는 건 아니지만,,, 올바르게 활용하면 큰 도움이 된답니다. 2. 다이어트음료가 인기 있는 이유 바쁜 현대인들에게 다이어트음료는 간편하면서도 맛있는 선택이에요. 운동이나 식단 조절과 병행할 수 있고,,,, 하루 중 에너지가 필요할 때 마시기 좋아요. 부담 없이 섭취할 수 있어 많은 사람들이 찾는답니다. 3. 다이어트음료의 대표적인 종류 그린 스무디, 디톡스 워터, 제로슈거 음료 등이 있어요. 각각의 음료는 목적과 성분이 조금씩 다른데,,,, 자신에게 맞는 음료를 선택하는 게 중요해요. 어떤 걸 마..